Massage Corps Africain : Techniques, Rythmes et Bien-être

Formation créée le 05/05/2026. Dernière mise à jour le 06/05/2026.
Version du programme : 1

Prochaine date

09/06/2026

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

8 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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Massage Corps Africain : Techniques, Rythmes et Bien-être


Objectifs de la formation

  • • Maîtriser les fondamentaux du massage corps africain
  • • Réaliser un protocole complet de massage
  • • Adapter les manœuvres, le rythme et la pression
  • • Créer une expérience sensorielle professionnelle
  • • Intégrer cette prestation dans son offre commerciale

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • • Esthéticiennes
  • • Praticiennes bien-être
  • • Professionnelles de la beauté
  • • Personnes en reconversion dans le domaine du bien-être
Prérequis
  • • Aucun prérequis obligatoire
  • • Connaissance des règles d’hygiène recommandée

Contenu de la formation

Module 1 – Découverte et fondamentaux (2h)
  • • Origines et spécificités du massage africain • Bienfaits physiques et énergétiques • Indications et contre-indications • Hygiène, posture et ergonomie du praticien • Installation du poste de travail
  • Mise en pratique : • Prise de contact • Apprentissage des premières manœuvres
  • Suivi pédagogique : • Échanges individualisés
Module 2 – Techniques spécifiques (3h)
  • • Manœuvres profondes et rythmées • Travail avec les avant-bras • Techniques de percussion • Fluidité et coordination
  • Mise en pratique : • Démonstration • Travail en binôme • Corrections personnalisées
  • Suivi pédagogique : • Observation et ajustement individuel
Module 3 – Protocole complet corps (2h)
  • • Construction du protocole complet • Enchaînement des manœuvres • Gestion du rythme • Adaptation client
  • Mise en pratique : • Réalisation du massage complet • Répétition et mémorisation
  • Suivi pédagogique : • Évaluation formative
Module 4 – Professionnalisation (1h)
  • • Intégration du massage à la carte de soins • Conseils de tarification • Valorisation de la prestation • Fidélisation client
  • Évaluation finale : • Réalisation d’un massage complet

Équipe pédagogique

Formation assurée par Charlène HIVET, dirigeante de Showroom Formation, formatrice depuis 2014.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • • Feuilles d’émargement • Évaluation en continu • Mise en situation pratique • Questionnaire de satisfaction • Attestation de fin de formation

Ressources techniques et pédagogiques

  • • Accueil des stagiaires en présentiel • Démonstration technique • Pratique encadrée intensive • Supports pédagogiques PDF • Échanges individualisés • Études de cas

Délai d'accès

15 jours

Accessibilité

Accessibilité aux personnes en situation de handicap Notre organisme est engagé dans une démarche d’accueil et d’accompagnement des personnes en situation de handicap. Si vous êtes concerné(e), nous vous invitons à nous contacter afin d’étudier ensemble vos besoins spécifiques et les solutions d’adaptation possibles. Référent handicap : Charlène Hivet Contact : showroomformation@gmail.com / 06 59 52 24 02 Des aménagements peuvent être proposés en fonction des besoins (supports adaptés, rythme ajusté, modalités à distance…). Accessibilité PSH (Personnes en Situation de Handicap) : * Mobilité réduite (Fauteuil) : Formation 100% accessible (locaux de plain-pied, table réglable). * Déficience visuelle : Formation non accessible (le métier nécessite une acuité visuelle fine). * Déficience auditive : Accessible sur demande (supports écrits fournis, possibilité de faire venir un interprète LSF via l'AGEFIPH). * Accessibilité PSH (Personnes en Situation de Handicap) : Pour nos formations dispensées en distanciel synchrone, elles ne présentent aucune contrainte de déplacement physique. Pour garantir un apprentissage optimal, voici nos modalités d'adaptation : * Handicap Moteur : 100% accessible. L'apprenante suit la session depuis son propre environnement aménagé. * Déficience Auditive : Accessible avec adaptations. (Mesures : Activation du sous-titrage automatique sur notre plateforme de visioconférence et transmission préalable de l'intégralité des supports écrits détaillant les protocoles). * Déficience Visuelle : Partiellement accessible / Sur étude. (Mesures : Transmission des livrets théoriques en format texte brut lisible par synthèse vocale. Attention : la validation de la pratique nécessitant une acuité visuelle fine pour l'observation lors du bilan cutané, un entretien préalable est obligatoire pour évaluer la faisabilité.) * Troubles Cognitifs (Dys, TDAH, etc.) : Accessible. (Mesures : Notre pédagogie individualisée permet la fragmentation des séquences d'apprentissage, une reformulation systématique et un temps majoré pour l'assimilation des concepts liés au mode de vie).

Prochaines dates

Massage Corps Africain : Techniques, Rythmes et Bien-être
le 09/06/2026 HAM